Giải pháp trị nám da sau sinh cho các chị em

Nám da là tình trạng trên khuôn mặt xuất hiện những vết đốm theo từng mảng, có kích thước to, nhỏ khác nhau tập trung ở vùng mặt, thường xuất hiện ở các chị em phụ nữ sau sinh. Tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nám da lại gây ra những cản trở tâm lý khiến chị em phụ nữ ngại giao tiếp với mọi người. Chính vì vậy, việc tìm ra giải pháp điều trị nám sau sinh đang được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm.

Nám xuất hiện ở phụ nữ sau sinh 

 

Nguyên nhân nám da sau sinh

Mang thai là khoảng thời kỳ cơ thể của chị em phụ nữ gặp phải nhiều biến đổi. Lúc này, các mẹ bầu phải thường xuyên cung cấp các chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng cho em bé. Do vậy, các cơ quan trong cơ thể hoạt động cao hơn mức bình thường. Điều này khiến cho estrogen và progesterone trong cơ thể gia tăng, là nguyên nhân kích thích các hắc sắc tố melamin gây ra bệnh nám da.

Nguyên nhân xuất hiện nám da

 

Sau khi sinh, sức đề kháng của các mẹ thường yếu hơn người bình thường rất nhiều. Chính vì vậy, các tác động từ môi trường bên ngoài như ánh sáng mặt trời, khí hậu thay đổi, không khí ô nhiễm… khiến làn da của phái đẹp bị tổn thương nghiêm trọng.

Giải pháp trị nám da sau sinh cho các chị em 

 

Giải pháp điều trị nám tại nhà

Một số phương pháp tự nhiên:

- Hạn chế hết mức có thể việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10h – 16h khi mà cường độ tia cực tím và bức xạ từ mặt trời lớn nhất trong ngày. Đây là cách phòng và trị nám da cơ bản nhất mà những ai bị nám đều phải biết.

- Sử dụng các thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C, E, …, ăn nhiều rau xanh, hoa quả và uống nhiều nước cũng là các để trị nám da hiệu quả.

- Tập thể dục nhẹ nhàng, duy trì lối sống điều độ, vui tươi, hạn chế căng thẳng, stress trong công việc.

- Sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên như mặt nạ từ khoai tây, mặt nạ dưa chuột, mặt nạ cà chua, …

+++ Lời Khuyên

Để việc trị nám tại nhà đạt hiệu quả cao quý khách hàng nên sử dụng thêm các loại nước uống el marino để đạt được kết quả tốt nhất .

Các bài viết liên quan: 

Cách trị nám da nhờ mặt nạ trà xanh.

Những dấu hiệu nhận biết da lão hóa.